dùng nhiều thực phẩm có nhiều chất xơ
http://baoquydau.edu.vn/sa-bui-tri-la-gi-co-nguy-hiem-khong/
Thiếu chất xơ chính là một trong nhiều nguyên nhân gây ra bệnh trĩ. Vậy nên người bệnh cần bổ sung nhiều chất xơ trong khá trình điều trị để mang lại một số hiệu quả như mong muốn. Chất xơ thường có nhiều trong một số loại rau xanh như xà lách, cải cúc, củ cải, rau muống, rau cần…Ngoài ra bệnh nhân cũng nên ăn nhiều loại rau có chứa chất giúp giúp đỡ hệ tiêu hóa, nhuận tràng như rau đay, mướp, rau dền, mồng tơi…Việc kết hợp ăn một vài loại rau này sẽ giúp cho người bệnh nhuận tràng, tác động tích cực tới việc điều chữa bệnh trĩ.bệnh nhân mắc bệnh trĩ nên ăn nhiều hoa quả
Hoa quả cũng là một trong các thực phẩm chứa nhiều chất xơ, ngoài ra còn giúp ích cho hệ tiêu hóa. Bạn nên dùng một vài loại quả như cam, bưởi, roi, củ đậu…những loại quả này đều có tính mát. Tránh sử dụng một vài quả như mít, xoài…Vì một số loại này thường nóng, dễ gây táo bón. Ngoài ra cũng nên lưu ý là nước ép hoa quả thì thường sẽ có ít chất xơ hơn là dùng nguyên miếng. Vì Vì thế ăn hoa quả nguyên miếng hơn là ép ra lấy nước
sử dụng nhiều ngũ cốc sẽ rất có ích trong khá trình điều trị bệnh trĩ
Ngũ cốc có chứa nhiều chất xơ, protein…Những chất này không các giúp đỡ hệ tiêu hóa còn nâng cao cung cấp năng lượng cho cơ thể.
Sữa chua
Trong sữa chua có nhiều viatamin, những chất sinh học có lợi cho tiêu hóa, một số lợi khuẩn…Bệnh nhân bị bệnh trĩ nên tăng cường ăn sữa chua sẽ khá tốt cho đường tiêu hóa, nhuận tràng, tăng cường khả năng miễn dịch.
Ngoài những thức ăn kể trên, người bệnh nên uống nhiều nước mỗi ngày và tránh những thức ăn cay nóng, chất kích thích, đồ uống có cồn…Việc kết hợp điều trị bệnh trĩ cùng với chế độ ăn uống lành mạnh sẽ mang lại một số hiệu quả tích cực, đồng thời luôn giữ cho cơ thể khỏe mạnh.
nếu như còn thắc mắc nào về vấn đề này, hãy liên hệ ngay với chúng tôi thông qua hotline: (08) 38 77 99 66
phòng khám đa khoa Âu Á để được hỗ trợ tư vấn và thăm khám tốt nhất.
- Địa chỉ: 425 Nguyễn Văn Luông - P 12 - Quận 6 - Tp.HCM ( cách vòng xoay Phú Lâm tầm 100m)
- Website : catmimat.edu.vn